Nybörjarkurs – en trygg start
På nybörjarkursen får du en rolig och avslappnad introduktion till svensk folkdans. Vi provar flera vanliga danser och danstyper, som vals, schottis, polska och hambo – alltid i gott sällskap och med mycket dansglädje.
Du behöver inga förkunskaper och det går alldeles utmärkt att anmäla sig utan partner. Vi dansar i en varm och välkomnande miljö där fokus ligger på att ha kul och känna sig trygg på golvet.

Under kursen jobbar vi bland annat med:

• Grundstegen i de vanligaste danserna
• Teknik för flyt, känsla och rytm
• Att dansa både i par och i enklare formationer
• Hur man följer musiken och anpassar dansen efter olika danser
• Glädjen i att dansa tillsammans med andra

Målet är att du efter kursen ska känna dig bekväm med grunderna och ha självförtroende nog att delta i sociala danstillfällen.